血糖値対策サプリおすすめ5選|1袋で本格ケアができる人気ランキング【2023年最新】

ランキング記事

1日32円で賢く高めの血糖値を下げる!次の健康診断までに対策できるNO.1サプリ発表

血糖値をなんとかしたい!
人気の血糖値対策サプリはどれ?」

健康診断の結果を見てしょんぼり…なんてことありませんか?

ストレスに運動不足、偏った食事。思い当たる原因だってたくさん。

でも、糖質制限は苦手だし、食事の量を減らすのもちょっと…
運動する暇も無いし、お酒だって飲みたい。

そんな方におすすめなのが、血糖値対策サプリ」なんです。

失敗しない!血糖値対策の賢い選び方3選

血糖値対策サプリは自分の健康的な楽しい未来を掴むための賢い手段です。ただ、販売されている商品の中には効果を実感できないサプリもあるので注意が必要です。

①科学的根拠のある成分が配合されている「機能性表示食品」を選ぶ

研究や臨床試験において血糖値を下げることを助けることが科学的に証明された成分が配合されている「機能性表示食品」を必ず選びましょう。

また、機能性表示食品なら副作用がないこともポイント

②食後の血糖値を抑えるサプリを選ぶ

食後高血糖の方が、空腹時高血糖よりも健康リスクが高いことが分かっています。特に食後に眠気を感じやすい人は、食後血糖値を対策できるサプリを選びましょう。

■空腹時血糖値
↪︎空腹時に測る血糖値。健康診断で測定される値。
■食後血糖値
↪︎食後に測る血糖値。食後の血糖値が急上昇と急降下を起こす状態のことを血糖値スパイクという。血糖値スパイクは体に大きな負担がかかるため、対策が必要。

食後の血糖値を抑える成分である、「イヌリン」や「5-ALA」は血糖値サプリ業界では有名な成分で、安全性も高いのでおすすめです。

③全額返金保証付きのサプリを選ぶ

正直な話、「満足しなければ全額返金を保証」を謳っているサプリは結果に自信がある商品です。それでも売れ続けるサプリは多くの方から支持をされ続けている証明です。

今回編集部は、市販や通販で販売されている血糖値対策サプリ12商品をガチ調査しました。

上記3つのポイントを高いレベルでクリアした編集部が本当におすすめできる血糖値対策サプリを5つまで厳選したのでご紹介します。

【比較表】今から本格ケアできる血糖値対策サプリならこの5選

商品名
金の菊芋

糖ダウン

空腹時血糖値が気になる方のタブレット

いつもを、そえて。

桑の葉&茶カテキンの恵み
タイプ機能性表示食品機能性表示食品機能性表示食品機能性表示食品機能性表示食品
機能性関与成分イヌリンアミノ酸5-ALAナリンジンターミナリアべリリカ由来没食子酸イミノシュガー 茶カテキン
血糖値対策食後の血糖値の上昇を抑える空腹時食後の血糖値を下げるのを助ける空腹時の血糖値を下げるのを助ける食後の血糖値の上昇を抑える食後の血糖値を下げるのを助ける
その他の健康サポート成分亜鉛、鉄、ポリフェノールなど13種類の栄養素特になし特になし特になし特になし
単品価格(税込)4,779円5,292円4,860円4,980円5,373円
初回価格
(税込み)
77%OFF
1,058円

(送料無料)
980円
(送料無料)
980円
(送料無料)
1,980円
(送料無料)
1980円
(送料無料)
1日の価格※1日34円1日32円1日32円1日66円1日66円
定期縛りなしなしなしなしなし
返金保証全額返金保証ありなしなし全額返金保証ありなし

公式
サイト

お得にお試しお得にお試しお得にお試しお得にお試しお得にお試し
(※)初回価格より1ヶ月30日として計算。端数は切り捨て。

ランキングに選ばれた血糖値サプリ5選をガチ解説!

金の菊芋

総合得点:
4.9

人気NO.1
「機能性表示食品」
■医師監修の本格サプリ
■注目成分:イヌリン配合
■初回限定77%OFF
(30日分税込1058円)
■定期縛りなし
■100%全額返金保証付き

編集部おすすめ1位

【医師監修】50代〜60代が選んだ血糖値サプリメントで1位獲得の機能性表示食品

※日本トレンドマップ研究所調べ/血糖値の上昇を抑える機能性表示食品5商品についてのアンケートによる調査/2022年3月調べ ※50代〜60代の健康志向の方、男女381名を対象

「金の菊芋」は、医師が監修して開発された菊芋(キクイモ)で日本初となる機能性表示食品です。

※2018年8月現在 ※金の菊芋(菊芋イヌリン含有)(届出番号:D127)は初めて公表された菊芋の機能性表示食品です。

医療従事者が使ってみたい血糖値サプリメントでもNO.1に輝いたサプリで、リピート率は驚異の85.7%を獲得しています。

※日本トレンドマップ研究所調べ/血糖値の上昇を抑える機能性表示食品5商品についてのアンケートによる調査/2022年3月調べ
※2018年2月定期購入者の2回目継続率/N3490/自社調べ

菊芋に含まれている水溶性食物繊維「イヌリン」には、食後の血糖値の上昇を抑える機能が報告されており、その効果は臨床実験でも実証済み。食後の血糖値が気になる方へおすすめです。

また、水がなくてもポリポリ噛んで摂取が可能なところも人気な理由。外出先に持って行っても簡単に食後血糖値ケアができます。

また、カルシウム、亜鉛、ポリフェノールなど豊富な栄養素も1粒にギュッと配合されていて、血糖値対策にプラスして毎日の健康も徹底サポートしてくれます。

もちろん、人工甘味料・香料・着色料・保存料は一切不使用。安全・品質にもこだわっています。

そんな、「金の菊芋」をお得に試すことができます♪

単品価格は、4,779円(税込)のところ、
初回限定ですが、77%OFFの税込1,058円の送料無料でお得に試すことができます!

しかも、定期縛りもなく、飲んでみて実感しなかったら「100%全額返金」もしてくれるので初めてお試しする方も安心です!

「元気に過ごしてまだまだ楽しみたい!」「食事を楽しみながら血糖値対策したい!」という方にぜひおすすめです。


糖ダウン

総合得点:
4.7

「効果証明済み」
■血糖値サプリのロングセラー
■注目成分「アミノ酸5-ALA配合」
■初回限定81%OFF(30日分980円)
■定期縛りなし

ランキング2位

血糖値サプリの定番サプリ|食前・食後のW血糖値対策が叶う

糖ダウンは、血糖値対策サプリでは定番商品として愛され、シリーズ累計販売個数200万個を突破。

上場企業が本気で開発をし、今でも売れ続けているロングセラー商品です。

糖ダウンの配合成分「アミノ酸5-ALA」は空腹時血糖値を正常に近づけるサポートをすると共に、食後の血糖値上昇を緩やかにする機能が報告されています。

つまり、空腹時と食後、1つでどちらの血糖値対策ができるので、初めてサプリで対策をする方におすすめです。

そんな糖ダウンですが、30日分・通常価格5,292円(税込)別途送料500円のところ、公式サイト限定で81%OFFの980円の送料無料でお得にお試しすることができます。

初回980円で購入しても「○○回以上の購入をお約束」という定期縛りもないので、安心です。

「定番サプリをまずは試したい!」「空腹時・食後のW血糖値ケアを叶えたい!」そんな方におすすめです。


空腹時の血糖値が気になる方のタブレット(粒タイプ)

総合得点:
4.2

「効果証明済み」
■大正製薬が開発
■空腹時の血糖値対策
■定期初回79%OFF(30日分980円)

ランキング3位

大正製薬の血糖値対策サプリ|健康診断が気になる方はコレ!

高めの腹時血糖値を低下させる機能が報告されているナリンジンを含有した、日本で唯一の機能性表示食品です。
大正製薬が長年の研究で得た知見が詰め込まれています。

30日分・通常価格4,860円(税込)別途送料500円のところ、定期初回限定で79%OFFの980円で購入できます。

まずは、「健康診断が気になる!」という方におすすめです。


いつもを、そえて。

総合得点:
4.2

「効果証明済み」
■管理栄養士おすすめ
■血糖値+中性脂肪対策
■定期初回61%OFF(30日分1980円)
■さらに1000OFFクーポン付き
■定期縛りなし

ランキング4位

血糖値だけじゃない。ダイエット中の方にもオススメのサプリ。

「いつもを、そえて。」は管理栄養士も推奨する血糖値対策サプリです。

サプリに含まれるターミナリアべリリカには食後の血糖値上昇を抑える機能が報告されているだけでなく、食後の中性脂肪や内臓脂肪、BMI対策への効果へも機能が証明されています。

※ターミナリアベリリカ由来没食子酸

古くからインドで健康食として用いられ、近年は海外セレブたちに注目されており、食前2粒を目安にのむことで食事を楽しみながら理想の自分を目指すことが可能です。

そんな「いつもを、そえて。」ですが、初回限定で60%OFFの1,980円(税込)でお得に試すことができます。

さらに、1日先着100名様限定で1,000円OFFのクーポンをもらえるキャンペーン実施中です。タイミングが合えば、980円で試すことができます。

「血糖値対策もしたいけど、理想のスッキリした自分を取り戻したい!」という方にもおすすめです!

桑の葉&茶カテキンの恵み

総合得点:
3.9

「効果証明済み」
■初回1980円
■定期縛りなし

ああ

血糖値とお腹周りの脂肪|ダブルの対策でスッキリ

「桑の葉&茶カテキンの恵み」は、累計販売数200万袋を突破し、今話題の血糖値対策サプリです。

サプリに配合されている桑の葉由来のイミノシュガーは、食後血糖値の上昇を抑制する機能性が報告されています。

茶カテキンは、お腹周りの脂肪を減らす機能性が報告されています。

食後の倦怠感とポッコリお腹。同時に対策してスッキリ健やかな毎日を目指しましょう。


「全部よさそうだけど、どれを選べばいいか分からない!」

そんな時は、編集部おすすめ1位の「金の菊芋」をお試しください。

長い目で見て健康でいるためには、食後の血糖値に目を向けなければなりません。食後に血糖値が急上昇し、すぐに下がる現象を血糖値スパイクといいます。

短期間で数値が激しく上下するので体への負担が大きく、健康リスクが高まると言われています。食後高血糖と共に要注意です。

健康診断の結果が正常だった人も油断できません。

食後しばらく経って血糖値が元に戻ると、健康診断の結果には表れません。リスクに気づいていない「隠れ高リスク」の人は結構多いんです。

食後に眠い、ダルいといった症状がある場合は気を付けてください。なので、本質的な健康を意識したい方にオススメなのが1位の「金の菊芋」です。

食後の血糖値上昇を緩やかにするイヌリンが豊富に含まれており、血糖値対策にぴったりなサプリです。

亜鉛やポリフェノールなどの栄養素も豊富なのであなたの健康ライフを徹底サポートしてくれますよ!

このお得なキャンペーンを利用して、これからもイキイキとした健康ライフを続けませんか?

Q &Aコーナー|試す前にチェック必須!

Q
空腹時の血糖値と食後の血糖値のどちらを下げるべきですか?
A

■健康診断を乗り超えたい・・・空腹時血糖値を下げるべき
■健康リスクを低くしたい・・・食後血糖値を下げるべき

上記のように目的によって使用用途は違ってきます。

ただ、一般的に食後血糖値が高いと健康リスクを引き上げる可能性が非常に高いです。

食後血糖値は、健康診断の結果には表れません。なのでリスクに気づいていない「隠れ高リスク」の人は結構多く、気づいたら手遅れなんてこともあります。

中長期的な健康対策をしていきたいなら、「食後の血糖値を下げるサプリ」がおすすめです。

Q
飲むタイミングはいつがいいですか?
A

朝、昼、夜の食前にお召し上がりいただくことがおすすめです。1日のうちでも最も糖分が気になる食前でも大丈夫です。

Q
他のサプリと一緒の服用しても問題ないですか?
A

他のサプリと一緒に服用すること自体は基本的に問題ありません。心配な場合は、医師に相談することをおすすめします。

Q
1位に選ばれた「金の菊芋」をお得に購入できるキャンペーンはいつまでですか?
A

公式サイト上にキャンペーン終了日の明確な記載がありません。予告なしに初回限定77%OFFでお得に購入できるキャンペーンは終了する可能性がありますので、お早めに購入すると良いでしょう。

初回限定77%OFF「金の菊芋」
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